散歩

曇天下でも散歩は楽し🎵

№1323 湿度の高い曇天下・・でも少し体を動かして「だるさ」を飛ばしたい気分 まずはカメラを首に掛けて・・(撮るものはあるのかな? ) 風が吹き渡る川辺の道へ出ました。 少し前までは花盛りだった草むらも、今は半分は花が終わり寂しくなりました。 …

少しだけ「走る」事ができました♪

№1311 とにかく数年前から左足・・次に右足・・というように、ランニングの下り坂で 「グキッ!」・・「またやってしまった_| ̄|○」とケガばかり 急性期には医者に行きましたが、リハビリになるとなかなかスケジュールが取れずに ついつい行かなくなる…

近所を散歩しただけでも発見が!!

№1309 とても不安定な天気です。 でも晴れ上がる時間も有って、濡れてもいいや!という覚悟?で散歩開始です。 まずはコンビニで「原付二種」の税金を納めます。(早めに払った方が無難(^o^)) では散歩開始です。 午後です。こんな天気です。時々「ポツ…

「フデリンドウ」がやっと森に現れました(^o^)

№1298 わが町の上の方は山です。 頂上に近い明るい森の中には、スミレ、チゴユリ、もみじの苗・・・ 小さな植物たちが賑やかに咲いています。 そんな明るい、落ち葉にあふれた樹々の足元にやっと見つけることが出来ました! 本当に小さくて、よくもまぁ…

今日は試しに「走って」見ました。

№1285 風は強いのですが、今日は昨日とは打って変わって「快晴!」。 乗り物はやめて数千歩ほど歩くことにしました。 念の為に膝サポーターを穿き、靴紐もしっかりと結んでまずは自宅近くの 100mほどの急坂を足早に登ってみました。 「お!登る方が…

足の強化対策?「大きな公園歩き🎵」(写真多め)

№1283 少しづつ両足の調子が上がってきているのですが、走ろうとするとどうも膝頭の少し 上の両側の筋肉が弱いようで、少し痛みに似た不安な感覚があります。 試しに「ジャンプ運動」をしてみたところ・・・見事に「その箇所の筋肉」に効く感じ がし、繰…

「春の妖精さん」を探しに。

№1279 昨日は朝から「雨」それも、しっかりとした水量の雨でした。 近くの川の水が透き通っているところを見ると、かなり降った水の殆どが乾き 切った地面や木の根元、草のもとにしみ込んで蓄えられているのかも知れません。 春先の雨は植物にとってはき…

北風に吹かれながら・・公園散歩🎵

№1266 白菜がやっとふんだんに出回って、価格も安くなってきたので大好きな「白菜漬け」 が作りたくて、近隣の町のお店【サイボクハム・野菜直売所(楽農ひろば)】にまず 行くことにしました。 小ぶりですべての葉を漬け込めそうなきれいな白菜が「10…

「ゆず」が眩しい里

№1265 本当にしばらくぶりに寄り道散歩しました(^o^) 決して遠くない場所の散歩・・・それでも大きな気分転換になります 我が家の近隣の町は「柚子:ゆず」が有名な里です。 聞いたところ「日本最古の柚子生産地」なのだそうです。 古くは【奈良時代】に…

「シジミチョウ」湧く河原散歩🎵

№1256 日を追うごとに様々な蝶を見かける数が減ってきました。 雨の日は全く見かけませんし、小寒い曇天の日にも姿を見ることは稀です。 我家の庭のスモモの葉は全て落ちましたし、葡萄の葉も枯れ始めています。 冬の到来はもうすぐです。 そのため、少…

河原も寂しくなりました。

№1253 賑やかで華やかだった「彼岸花」は終わりました。 色褪せた花は萎み、茎の薄緑色だけが何故か生き生きとしています。 野の花も数が少なくなり、吸蜜する虫たちの数も少なくなりました。 足の痛みや不快感がこのところ解消されているので、痩せ細っ…

この子達に会うと元気が出る!

№1246 どうも体の調子も気持ちの調子も良くなくて(私には珍しい ) 曇り空でいつ雨が降ってくるか分からない様な天気でしたが、バイクで近場の 花の咲くエリアに行ってみました。 長袖長ズボンでも「寒く」感じる秋の空気。 毎日30℃以上の日が続いた…

「レンゲショウマ」と「山百合」に酔いながら🎵(写真多)

№1229 Instagramや様々な自然公園のHPに「レンゲショウマが咲き始めました・・」との 写真が載る季節になっていました。 コロナ・・コロナ・・と、例年とは全く異なる生活意識を持ちながら生活している内に 「季節の移ろい」にも気づかず、「今が果たし…

菓子屋横丁(川越)を応援したい!

№1220 今日のニュースでは、しばらく続いたコロナ患者数の横這いが少し変化して、心配に なる増加傾向にあることが報道されました。 まだ、店内での食事や休憩などが懸念される状況ですね。 我が家から少し走るだけで行ける「ほっこり空間」の「川越市・…

近くの「森散歩」

№1216 先日行った「森林公園」。 ポール使用でしたが、2kmほどの起伏のある道を歩いたのですが、疲労して痛む だろうと思っていましたが逆に楽になっていることに驚きました!(うれしい(^o^)) 足は歩かないとすぐに弱くなる・・・これは20歳の頃…

野山に居るときが好き(^o^)

№1208 床に座って座卓の上に古い真空管ラジオを乗せてチェック! 気がつけば、座っている左右前後に様々な道具やら、端切れの電線やら部品が 散在しちゃっています。(^_^;) そこへ猫(チャム)がやってくるので、熱々のハンダゴテや尖った電線クズが 刺…

「キチョウの森」散策(行って良かった(^o^))

№ 1201 (2020/05/08の出来事) ラジオ修理で眼が疲れ切ってしまいました(老眼には辛い) 緑色を見ると目の疲れが和らぎます。(そんな気がします(^^)) そこで、自動車税の納税をコンビニで済ませるついでに(どっちがついでかな?) 「キチョウの森」の…

北風の吹く「キチョウの森」(今朝)

№1191 雨足も強く風も強い昨日の悪天候・・・これでコロナが参ってくれたらどんなに楽で しょう! この時期はコロナの心配だけでなく、他の緊急を要する事故や病気に遭ってしまった ら・・・果たして病院で診てもらえる余裕が医療機関にあるのだろうか?…

飯能市【吾妻峡:あずまきょう】川原を息子と散歩🎵

№1183 天気が良く体調も良いので、車で20分とちょっとの「飯能市民会館駐車場」へと 向かいました。私一人では少し心配!と、息子も一緒について来てくれました。 外を一緒に歩くなんて何年ぶりでしょう? 私は膝を守るために「ダブルポール」で、姿勢…

「桜」散歩🌸

№1181 今日の気温は本当に初夏のような・・いえ!真夏のような陽気でした 近隣の桜も一気に咲きだして、景色が明るくなってきました(^^) 「ストック」を二本使って、足への負担を軽くしながら近くの小山(こやま)の桜の 周囲を歩きました。 青空に桜が…

気づけば「野鳥」がいっぱい!

№1147 埼玉西部は今日も穏やかで、風も無くて気温が低くても暖かに感じました。 今日は少し足が不安なので、自転車で近くの河原へ散歩に出かけました。 例年なら家で「箱根駅伝」を見るのですが、今年は「時間が全部持っていかれる」 そんな気がして「結…

穏やかな2020年の始まり🎵

No.1146 今日は日中、風も無く、そこそこの気温が有って雲も少なくて穏やかな新年の 始まりでした。 でも太平洋側が晴れの時は、日本海側は大荒れの気圧配置の冬型ですね。 災害にまで至るようなドカ雪や、大吹雪は勘弁して欲しいものです。 (豪雪地帯…

写真撮るには少し寂しい季節

№1139 今朝は濃い霧が立ち込めていました。 最高気温が19℃位まで上がる予報です。 12月の中旬を越えると、どんなに暖かくても「虫たち」に会うことは難しく、 野の花もすっかり枯れてしまっています。 この季節は、写真を撮るには少し寂しい季節です…

ちょっと「昼食」へ。

№1131 このところ、何処にも出かけていなかったので「出かけたい!症候群」が 再発?してきました 我が家から車で「1時間ちょっと」の場所へ、お昼を食べに(これが口実) 出かけてきました。(無計画のお出かけも良いものです) 平日の高速道路は渋滞…

久しぶりの散策(気温は10℃)

№1127 ずーっと雨が続いた関東地方。 やっと晴れがやって来ました! でも、快晴なのに北風が冷たくて日中でも10℃しかありません。 この数日間、天気と同様に体調も芳しくなかったので、買い物以外では殆ど外に出ませ んでした_| ̄|○。 久しぶりの外!…

野の花散歩

№1105 このところ体調が悪くて出かけるのも不安でしたが、一日中布団の上でゴロゴロする のも良くないと思い、予報では昼から雨☔でしたが近所を自転車で「徘徊?」して来ま した。 (自転車なら途中で気持ち悪くなっても、急いで帰れるということで。(^_…

『秋の日は釣瓶(つるべ)落とし』

№1085 暑かった日々が懐かしいほど、今日(9/18)の午後の気温は20度以下に。 晴れた日でも3時を過ぎると影が長くなり、光のコントラストが濃くなってきて 気が付くと太陽は山かげに落ち、辺りは薄暗がりに・・・・。 普段「詩」も「俳句」「短歌…

「連写撮影」に設定した結果は?(蝶の話)

№1073 【写真はクリックしますと、大きなサイズでご覧になれます。】 今日(8/21)は午後から「雷雨」の予報です。 午前中に買い物を済ませ、お昼を作ってあげて(豚肉切り身のニンニク醤油炒め)、 降ってくる前に・・と・・バイクで食後すぐに出か…

「黒い蝶」が湧いて来たみたい!

№1070 今日は日中本当に暑くて、予報が良く当たりました! 日中は大人しく家で涼んで、午後三時頃からドライブレコーダーの性能テストも兼ねて 近くの小さな湖に行ってみました。 例年ならとっくに「センニンソウ」が咲いているはずなのですが・・・ セ…

夏空の下で蝶や花を追いかけたい!🎵

№1053 今日はいつも以上に視界が悪く、すぐ近くの山でさえ雲の中にすっぽり。 おまけに小雨が降り、傘をさしても、ささなくてもグッショリと濡れる嫌な雨 山道に入っても、樹が茂っている場所はまるで「夜」の様に薄暗い ヤブ蚊やメマトイなどが耳元で「…