力仕事をしているのに・・間食もしていないのに・・・
やはり年令による「代謝低下↘」のレールは外せないのでしょうか？💦
そこで、コレに少し頼って試してみようと決意しました。
こちらの業者さんの「回し者」ではありませんよー！(^^)/
（安かったので🎵）
で、普通に今までどおりの食事をしながらでの推移を見ていこうと思います。
「お通じ」関係は、日に何度も通うくらいに「流れが」良いので、いわゆる
【でぶ菌？】という物による「お腹ポッコリ」では無さそうなので、あくまでも
代謝アップの一助として！
飲み始めて今日で５日目・・・
最初の２、３日は、むしろ増えて↗おりまして＿|￣|○（あら？？）
５日目の今日はといいますと・・・・もちろん昨日何を食べたか？ にも依存しますが
−１．１ｋｇになっていました！(^^)v
測定条件としてなるべく一定の条件下で測りたいので・・・
１．朝起きてトイレに行って、パンツ一枚だけで測定する。
２，体重計は同じ場所に置くこと。（床の状態でだいぶ違った経験あり。）
エクセルの表計算にグラフ化して見て、下り坂のグラフになれば・・・
◎食べるものや飲むものに、意識が行くようになる。
◎合わせて運動をも意識するようになる。
などの「気持ち改革」のキッカケになるというものでしょう(^O^)／
ちなみに・・・「好転反応」というべき「下痢や腹痛」、逆の「便秘」は全く無く、
穀物由来商品ですが、食品アレルギー反応もありません！
私の様子をしばらく観察して・・・
家内「私も試した〜い！」そうです😁
果たして一ヶ月後はどうなっているでしょうか？（期待）
