No.１３５８ 実は１日に「１０，０００歩」歩くのは【歩きすぎ】という研究結果が出て 沢山の記事になっています。もちろん毎日そんなに歩いていません 普通に生活していて車で買い物に行っても3000〜4000歩は行きます。 歩くきっかけ・・そう、歩くというこ…