ワンダーコアも買ったことだし、腹筋だけを鍛えても片手落ち？
そこで、足腰をほぐすつもりで久しぶりに高温多湿の中へ(^_^;)
タオルとiPhoneだけを荷物として持って、走り始めました。
しばらく（数週間）走っていないためか、走り始めは苦しくて500mも
持ちません(TT) 息苦しいのと、足の付け根が「重だるい」(TT)
昼ごはんシッカリ食べた後だからかなぁ？
日に日に衰えてるのかなぁ・・＿|￣|○
度々止まるも、息が整ったら直ぐにランニング開始(^^)/
汗の量の増加と、足が軽くなってくると走れる距離が伸びてきます。(^^)
やっとこさっとこで、７ｋｍ程を走ってきました(^_^;) ダメダコリャ＿|￣|○
コース脇の栗がもうこんなに大きくなり、9月にはもう割れ始めることでしょう！
iPhone6
『季節の早さ＝時の流れの早さ』を強く感じます。
自分が生きていられる時間が、どんどん短くなる感じが分かるようになりました(^_^;)
一日一日を大事にしなくちゃなぁ・・・。
ヤブミョウガはもう花期を終え、実をつけていました。
先回ココを走った時にはまだつぼみの段階だったのに、早いなぁ(^_^;)
iPhone6
走っていると、住宅地ならそれぞれの家の匂いが分かります。
咲いている花の匂いが強いと、かなり離れていても気が付きます！(^^)(^^)v
これはアマクサギ。
山百合と本当に良く似た匂いなので、季節が違うことが分かっていても近くに
山百合が咲いていないか？探しちゃいます(^_^;) ソックリの匂いですもん(^^)/
iPhone6
イヌリンという、血糖値を上がりにくくする成分が豊富なイモを作る植物です。
花が好きなので、イモを植えたら一気に繁茂しちゃって庭がジャングルになって
しまった経験済みの、とっても強い植物です。
秋を告げる花です(^^)/
iPhone6
ランニングコースも終わりに近づく場所に、今年は珍しくヒマワリを植えたようです。
いつもは何も植えていない畑です。
でも背が小さくて可愛いヒマワリですね(^^)
iPhone6
少し離れた場所の幼稚園の園児達が、毎年「田植え」と「収穫」をするミニ棚田です。
地元の農家の方のご厚意で、シロカキや収穫を引き受けてくれています。
今日は子供たちが作った「案山子」を楽しく見て回りました(^^)
本業の田んぼの後の時期に植えたので、成長は少し遅れています。
でも、子供たちがキャッキャ♪言いながら稲刈りをする日はそう遠くないです♪
iPhone6
この後、森の中の急坂を「歩いて」登り、頂上からは私が得意の（？）下り坂を(^^)
一気に駆け下りました。（下りって本当に楽！！(^^)v）
台風の接近が気になりますが、1週間後は「旅の空の下」でしょう！(^^)
そう長くはないはずの人生を、バイクと共に「一気に駆け抜けましょう」(^^)/
数年ぶりに取った、『私の夏休み』はこれから始まります(^_-)-☆
