８時間みっちりと体力を使う仕事をし、定時からは翌朝までの 事務当直の私(^_^;) もう何年も同じパターンで仕事をしているのですが、寄る年波の所為か 疲れが残るようになって来ました(ToT) なるべくお腹を壊さないように、勤務中の夕食は少なく少なく摂取！…