８時間みっちりと体力を使う仕事をし、定時からは翌朝までの
事務当直の私(^_^;)
もう何年も同じパターンで仕事をしているのですが、寄る年波の所為か
疲れが残るようになって来ました(ToT)
なるべくお腹を壊さないように、勤務中の夕食は少なく少なく摂取！
（昨日は◯ップ◯ードルの小、菓子パン（１），マドレーヌ（１））
そして朝食は摂らず、お茶だけにして家に１０時に着いてから・・・
ガッツリ(^^)v 摂取いたします(^_^;)
今日は近くの「貴族の森」に、パスタとピザとスイーツを食べに(^^)/
あまりにも腹が空いていたので、ピザとパスタ（海鮮トマト）の写真を
撮らずに平らげてしまいました・・・m(_ _)m
大好きな「サラダバー」にて全種盛り！
黒っぽいのは「ワカメ」ですね。
数カ月前にはサラダは割りと苦手(ToT)でした。
ランニングを始めて体重が減り、代謝も良くなった辺りからサラダそのものが
大好きになり、毎朝食べたいのでセロリ、キュウリ、レタス、バナナなどは
常時買ってきています。（変われば変わるもんだ(^_^;)）
パスタとピザを心行くまで食べて（ハイカロリー！！）
仕上げに「あんみつ」です(^^)/
フルーツを先にいただいて〜♪
あんことアイスを混ぜ混ぜして〜♪
デザートは別腹と言いますが、ためしてガッテン！で証明された通り、
本当に「別腹」ともいえる「スペース」を胃が作りだすようです♪
ごちそうさまでした。
夜勤明けって本当にお腹が空きます♪ しあわせ〜(^^)♪
