休みになると決まって・・・腰が痛い(>0<)💦
シップを貼って５ｍの晒し帯を巻いて・・・ゆっくりと横になって過ごす・・？？？？
ハズも無く！(^o^) 「運動のためにサイクリングをして来まーす！」
足も少しだるいので出発してからは内心『その辺だけ走ったら帰ろう・・』
と思ってたんですが・・・高い場所で🍙おにぎりが食べたくて、自分で作って来たん
です(^_^;)（どうやっても三角オムスビにならなくて(^_^;)💦）
出掛けに大きくなったスモモを撮って元気をもらって🎵
色付くのを待つだけですね(^_-)-☆
今日は、こういうコースを走りました。（気付いたらこんなに沢山走っちゃった💦）
５３．８ｋｍ！！😱💦
（その内の６ｋｍ位は降りて、急坂を押して登ったんです💦 すっごく！辛かった💧）
国道２９９号線は結構長い区間、歩道が整備されているので走りやすいです。
秩父のセメント関係のダンプカー、大型トラックなどが道いっぱいになって通過する
ので車道は危険です！😱
三角おむすびの形だった白い雲が、たちまち形を変えて行きます。
国道は「高麗川」と並行して正丸トンネルまで続きます。
トンネル以降は「荒川系河川」へと変わります。
しっかりした歩道でしょ？😊
バイクでしばらく通っていない間に、トンネルが開通していました(^_^)/
天井の低い「西武秩父線」の橋脚を２つくぐらなくてはならなかった道、それが
一瞬で通り過ぎることのできるトンネル。
ただ、歩道が無いので😨 今回はやめました。
みーーんな！トンネルに行くので、旧道になった（シッカリした道だよん😊）国道は
私に「貸切状態」でした(^^)v
この電車は西武秩父線の普通上り電車です。
全然車が来ないので道のど真ん中を、走りながらシャッターオン！！
幸いこの区間にはお店が無いので、商売上がったりの心配は無さそうです😊
反って静かで安全がやって来たのではないかな？😋
もうすぐ山の中への道がやって来ます。
バイクだとすぐに着くはずのこの場所も、少しづつ登りになっていることもあり、
「遠いなぁ！！こんなに離れてたんだっけ−？」です💦
京鹿の子（キョウカノコ）
緑一色の道脇に咲く素敵な花。 名前がイイですね(^^)v
近くの家の方が植えられたのでしょうね。
きつい傾斜の山道は、頑張って一番軽いギヤで走っても５０ｍも走れません💧
漕ぐのをやめると一瞬で止まります💦
仕方なく「同伴登山；自転車を押して？自分が押されて？」でトコトコ歩きます。
そんな辛い時間を励ましてくれるのは・・・
涼しい風と可愛い花たちです😋
遠くから見ても「何か始まりそうな♪」細くて真っ白い棒のような花が魅力的😋💕
ウリノキ（瓜の木）です。
「どこが瓜？？」って思いましたが、どうやら「葉の形」が瓜の葉の形や大きさと
似ているからのようですね😋
丸くカールした花びらが、まるで簪（かんざし）のようにも、クリオネの様にも、
可愛い「踊り子」の様にも見えて和みます。
林の入り口なので、バックの暗い林が反って花の白さを浮き上がらせてくれますね😋
風に揺れていたのでMANUALにして、シャッター速度を上げて撮りました(^^)v
登り始めて30分以上経って、やっと住宅の近くまで登ってこれました💦
ちっちゃな地域一個のポスト。 もちろん？一日一回の収集。
自転車とのツーショット🚲📮
やっと「顔振峠；こうぶりとうげ、かおぶりとうげ」に着きました。
奥多摩、神奈川県方面に開けています。 風が涼しく、額の汗を拭いてくれます😊
何十年も前から小さな子供を連れて、この茶店に来ています。
そばを注文すると、梅干しと、熱いお湯がいっぱい入ったポット、お茶と急須をお盆に
入れて渡してくれる茶屋。（今はどうなのかなぁ？）
西には武甲山の頭が見えます。
伊豆ヶ岳や有間山方面ですね。
どうやっても△三角にならない私の手作り🍙おにぎり(^_^;)💦
でも山の上で食べるおにぎりは格別です(^^)v
茶屋でもし汁物（豚汁とかけんちん汁とか？）があれば、それを頼もうかと思ったの
ですが、蕎麦かコンニャクしかなかったので・・コーラを買って場所を借りました。
久しぶりの「赤いキャップ」のコーラです。
（体力を使っているので、ハイカロリーは気にしない！😊 糖尿の疾患も無いし(^^)v）
（iPhone６）
ウグイスの声が響き渡り、乾いた涼しい風は絶えず吹き、空は青く・・・贅沢〜💕
（iPhone６）
さぁ！山の反対側（越生方面）へと下りてゆく峠（飯盛峠手前）までは、緩やかな
アップダウンが数キロ続きます💦
足がだいぶ疲れて来ていて、普段なら何てことの無い緩い坂でも長続きしません💦
原付きでゆっくりと通りすぎてゆくバイクにも「イイなぁ💦💦」って羨ましく思うほど
なかなか距離が稼げない歩みに焦りを感じました。
まるで長距離マラソンの「一番きつい距離」に差し掛かっている感覚です💧
お！！！！😋
デザートが生っています(^_^)/
バライチゴ（モミジイチゴ）ですねぇ。
モミジイチゴは花も「楚々」としていて上品で、熟した実も綺麗で、甘くて大好き！
汚い手で申し訳ないのですが(^_^;)💦
何個も手に取っては口の中へと放り込みました😋🍓
優しい甘さが口いっぱいに広がり・・その甘さが口に残らない爽やかな甘さ💕
ごちそうさまでした。 元気が出ます＼(^o^)／
この付近は上り坂が続きます。
なるべく足元だけを見て走ります。遠くを見ると疲れが出ますので💦
バイクだと本当に数分で顔振峠から来れる分岐の林道。
自転車だと実に遠くはなれている感じがします。
距離感って乗り物の違い、歩きか？走りか？の違いで大きく変わります。
ここからは一気に下ります！
ここからは速度超過に注意し、４０ｋｍ／ｈを超えないようにブレーキ握りっ放し。
涼しさを通り越し寒く感じるほどの下りのみの走行・・これを味わいたくて登って来た
感じですね(^^)v
「あーーー💕 涼しい！ 幸せ〜〜〜😋」
チガヤが風に揺れ、涼しさが更に増す様な里。
ここから家まではもう山は無く、少しづつの下りなので足が実に楽になりました。
数時間掛けて登った道・・それがものの20分位で下へ降りちゃった(^^)v
よく病気や大仕事などの時に「今が峠かなぁ・・」という表現を使いますが、
その最中は本当に「苦しくて」「辛くて」「逃れたくて」・・の連続なのですが、
時期が来て「峠を越した」瞬間から「嬉しくて」「優しくて」「甘くて」・・
「いつまでも続いて欲しい」って180度も気持ちが変化します。
これからいろんな事に直面することでしょう！
そんな時は、今日のような「少し無茶しちゃった💦」感覚を思い出して、耐えようと
思います。
ずっと半袖で走っていたので、腕や顔がかなり日焼けしました😵
涼しい風を受けていたので気付きませんでした💦
帰宅後すぐに風呂に入り、足をマッサージしたおかげで翌日（今日）への足の痛みは
皆無でした(^^)v （歳のせいですぐに痛みが来ないとか？😋 ）
実感としては、かなり足は強くなったようです。
自転車の乗り始めた時には１０ｋｍ走るだけで、くたびれきってましたからねぇ(T_T)
何よりもサドルが硬いのに、５０ｋｍ走っても痛くないのです(^^)v
たまには「無茶」も楽しい！＼(^o^)／
