2020-02-12から1日間の記事一覧

活性化したいので「低山ランニング登山」を。

№1163 昨日、公園をランニングした際に最初は息苦しかったのですが、何度か休んでは 走っている内に「栓でも取れた?」みたいに苦しさも弱まり、足が暖かくなって 更に走りたい気持ちになれました(^^) 気力も湧いてくるしお腹も空くし(^^)、良いことばか…