スーツ姿にリュックを背負い 地域のボランティアの会合の帰り道、スーパーで 買い物を済ませて自転車で帰りました。（ほとんど都内の通勤スタイル） 大きめのリュックを用意して行ったので、牛乳、バナナ、肉・・を詰めると・・ 結構な重さです(^^) 少し走っ…