散歩

気持ちの良い散歩

No.1505 今日は気温が高く風もほとんど無くて、春を感じられる1日でした。 午前中に電気代節約のために中古で買った2台の「ワインセラー」の片方を空にし、 少なくなったワインや日本酒の瓶を移動させている時でした・・・・・ 突然!「ボン!!」と、…

近くの森の深さにびっくり!

No.1489 友人から「あの森の湿地の樹木に【カヤラン】が咲いているよ!」と教えてもらい 具体的にどの場所の樹木なのかを聞かずに(そそっかしい)一人で行ってみました。 数年前の大雨で色々な場所が崩落してしまい、相変わらず「立ち入り禁止」の まま…

河原で深呼吸・・深まる秋

№1409 今月の半ばに以前から予定されていた「大腸内視鏡検査」がありました。 胃の手術以降【年一回】に決められており(その方が良い。自主的には行かないから) その予定通りなのですが・・・気にする所為だと思うのですが、下腹部の軽い痛みや 結腸や…

自転車も楽し🎵

No.1388 家から10kmくらいの場所に用事があったのですが、普段なら車かバイクで行くのを 敢えて自転車で行きました。(運動不足解消+乗り物の置き場所に困る行き先の為) 30分ほどで用事が済み、帰り道は土手道を選んで自然を楽しみながらのコース…

「セツブンソウ」はどうでしょう?

No.1361 埼玉に住んでいて「セツブンソウ」を見たいと思うと、個人的には秩父の奥座敷 「小鹿野町(おがのまち)」になります。 ただ我が家から数十キロも離れており、今年は雪が積もり開花がどうも遅れているよう です。 そんな折、そう遠くない場所「…

まだ元気な蝶、そのあと猫グッズ店へ(=^ェ^=)

No.1398 季節の移ろいと共に変わる景色・・それを見ることと、そして弱っていく足腰の強化 のためにと「武蔵丘陵森林公園」によく出かけます。 なにしろ「65歳以上」はシルバー価格となり「210円」で入園できるんです(^^)v 今回は「カエデ園」の木…

直った自転車で試し乗り🎵

№1377 今日は久しぶりにNIKON D3100を引っ張り出しました。 (使い始めたら一気にバッテリー表示が減りました ) 今日はどんよりとした曇り空、しかも肌寒い陽気です。 タイヤを手で押してみて空気が抜けていないので、少し河原まで走ってみました。 良…

湖の様子はどうかな?

№1373 予報では「午後から☔」です。 降ってくる前に野菜直売所(JA)に行き、漬物用の「小茄子 」が無いかどうかを 見に行きましょう!(早く行かないと殆どが無くなっていることが多い(^_^;)) 大きさは親指か、それ以下の可愛い茄子です(^^) 一袋に大…

季節を一番感じるには・・

№1336 晴れるとやはり暑いですね(^_^;) 暑さの中にも、夕暮れが少し早くなって来たような気がしますし、のに咲く花の様子が 秋めいてきたのを感じます。 午後3時を過ぎた頃に自転車を出してきて、カメラを斜めに方に掛け5分もかからない 河原に行ってみ…

曇天下でも散歩は楽し🎵

№1323 湿度の高い曇天下・・でも少し体を動かして「だるさ」を飛ばしたい気分 まずはカメラを首に掛けて・・(撮るものはあるのかな? ) 風が吹き渡る川辺の道へ出ました。 少し前までは花盛りだった草むらも、今は半分は花が終わり寂しくなりました。 …

少しだけ「走る」事ができました♪

№1311 とにかく数年前から左足・・次に右足・・というように、ランニングの下り坂で 「グキッ!」・・「またやってしまった_| ̄|○」とケガばかり 急性期には医者に行きましたが、リハビリになるとなかなかスケジュールが取れずに ついつい行かなくなる…

近所を散歩しただけでも発見が!!

№1309 とても不安定な天気です。 でも晴れ上がる時間も有って、濡れてもいいや!という覚悟?で散歩開始です。 まずはコンビニで「原付二種」の税金を納めます。(早めに払った方が無難(^o^)) では散歩開始です。 午後です。こんな天気です。時々「ポツ…

「フデリンドウ」がやっと森に現れました(^o^)

№1298 わが町の上の方は山です。 頂上に近い明るい森の中には、スミレ、チゴユリ、もみじの苗・・・ 小さな植物たちが賑やかに咲いています。 そんな明るい、落ち葉にあふれた樹々の足元にやっと見つけることが出来ました! 本当に小さくて、よくもまぁ…

今日は試しに「走って」見ました。

№1285 風は強いのですが、今日は昨日とは打って変わって「快晴!」。 乗り物はやめて数千歩ほど歩くことにしました。 念の為に膝サポーターを穿き、靴紐もしっかりと結んでまずは自宅近くの 100mほどの急坂を足早に登ってみました。 「お!登る方が…

足の強化対策?「大きな公園歩き🎵」(写真多め)

№1283 少しづつ両足の調子が上がってきているのですが、走ろうとするとどうも膝頭の少し 上の両側の筋肉が弱いようで、少し痛みに似た不安な感覚があります。 試しに「ジャンプ運動」をしてみたところ・・・見事に「その箇所の筋肉」に効く感じ がし、繰…

「春の妖精さん」を探しに。

№1279 昨日は朝から「雨」それも、しっかりとした水量の雨でした。 近くの川の水が透き通っているところを見ると、かなり降った水の殆どが乾き 切った地面や木の根元、草のもとにしみ込んで蓄えられているのかも知れません。 春先の雨は植物にとってはき…

北風に吹かれながら・・公園散歩🎵

№1266 白菜がやっとふんだんに出回って、価格も安くなってきたので大好きな「白菜漬け」 が作りたくて、近隣の町のお店【サイボクハム・野菜直売所(楽農ひろば)】にまず 行くことにしました。 小ぶりですべての葉を漬け込めそうなきれいな白菜が「10…

「ゆず」が眩しい里

№1265 本当にしばらくぶりに寄り道散歩しました(^o^) 決して遠くない場所の散歩・・・それでも大きな気分転換になります 我が家の近隣の町は「柚子:ゆず」が有名な里です。 聞いたところ「日本最古の柚子生産地」なのだそうです。 古くは【奈良時代】に…

「シジミチョウ」湧く河原散歩🎵

№1256 日を追うごとに様々な蝶を見かける数が減ってきました。 雨の日は全く見かけませんし、小寒い曇天の日にも姿を見ることは稀です。 我家の庭のスモモの葉は全て落ちましたし、葡萄の葉も枯れ始めています。 冬の到来はもうすぐです。 そのため、少…

河原も寂しくなりました。

№1253 賑やかで華やかだった「彼岸花」は終わりました。 色褪せた花は萎み、茎の薄緑色だけが何故か生き生きとしています。 野の花も数が少なくなり、吸蜜する虫たちの数も少なくなりました。 足の痛みや不快感がこのところ解消されているので、痩せ細っ…

この子達に会うと元気が出る!

№1246 どうも体の調子も気持ちの調子も良くなくて(私には珍しい ) 曇り空でいつ雨が降ってくるか分からない様な天気でしたが、バイクで近場の 花の咲くエリアに行ってみました。 長袖長ズボンでも「寒く」感じる秋の空気。 毎日30℃以上の日が続いた…

「レンゲショウマ」と「山百合」に酔いながら🎵(写真多)

№1229 Instagramや様々な自然公園のHPに「レンゲショウマが咲き始めました・・」との 写真が載る季節になっていました。 コロナ・・コロナ・・と、例年とは全く異なる生活意識を持ちながら生活している内に 「季節の移ろい」にも気づかず、「今が果たし…

菓子屋横丁(川越)を応援したい!

№1220 今日のニュースでは、しばらく続いたコロナ患者数の横這いが少し変化して、心配に なる増加傾向にあることが報道されました。 まだ、店内での食事や休憩などが懸念される状況ですね。 我が家から少し走るだけで行ける「ほっこり空間」の「川越市・…

近くの「森散歩」

№1216 先日行った「森林公園」。 ポール使用でしたが、2kmほどの起伏のある道を歩いたのですが、疲労して痛む だろうと思っていましたが逆に楽になっていることに驚きました!(うれしい(^o^)) 足は歩かないとすぐに弱くなる・・・これは20歳の頃…

野山に居るときが好き(^o^)

№1208 床に座って座卓の上に古い真空管ラジオを乗せてチェック! 気がつけば、座っている左右前後に様々な道具やら、端切れの電線やら部品が 散在しちゃっています。(^_^;) そこへ猫(チャム)がやってくるので、熱々のハンダゴテや尖った電線クズが 刺…

「キチョウの森」散策(行って良かった(^o^))

№ 1201 (2020/05/08の出来事) ラジオ修理で眼が疲れ切ってしまいました(老眼には辛い) 緑色を見ると目の疲れが和らぎます。(そんな気がします(^^)) そこで、自動車税の納税をコンビニで済ませるついでに(どっちがついでかな?) 「キチョウの森」の…

北風の吹く「キチョウの森」(今朝)

№1191 雨足も強く風も強い昨日の悪天候・・・これでコロナが参ってくれたらどんなに楽で しょう! この時期はコロナの心配だけでなく、他の緊急を要する事故や病気に遭ってしまった ら・・・果たして病院で診てもらえる余裕が医療機関にあるのだろうか?…

飯能市【吾妻峡:あずまきょう】川原を息子と散歩🎵

№1183 天気が良く体調も良いので、車で20分とちょっとの「飯能市民会館駐車場」へと 向かいました。私一人では少し心配!と、息子も一緒について来てくれました。 外を一緒に歩くなんて何年ぶりでしょう? 私は膝を守るために「ダブルポール」で、姿勢…

「桜」散歩🌸

№1181 今日の気温は本当に初夏のような・・いえ!真夏のような陽気でした 近隣の桜も一気に咲きだして、景色が明るくなってきました(^^) 「ストック」を二本使って、足への負担を軽くしながら近くの小山(こやま)の桜の 周囲を歩きました。 青空に桜が…

気づけば「野鳥」がいっぱい!

№1147 埼玉西部は今日も穏やかで、風も無くて気温が低くても暖かに感じました。 今日は少し足が不安なので、自転車で近くの河原へ散歩に出かけました。 例年なら家で「箱根駅伝」を見るのですが、今年は「時間が全部持っていかれる」 そんな気がして「結…