今日は夜勤明けの水曜日。 何とか日中は雨が降るような様子ではないので、横にならずに自転車で出掛けました。 『アクティブレスト』ってご存じですか？ 疲れたからといって、横になってゴロゴロするのではなくて・・・ 適度に運動して血液循環を良くして、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
