2015-08-15から1日間の記事一覧

久しぶりの「ランニング」

ワンダーコアも買ったことだし、腹筋だけを鍛えても片手落ち? そこで、足腰をほぐすつもりで久しぶりに高温多湿の中へ(^_^;) タオルとiPhoneだけを荷物として持って、走り始めました。 しばらく(数週間)走っていないためか、走り始めは苦しくて500mも 持…